まず入っているのは小さい粒状のものだったので飲みやすく味もないために簡単に飲めるものでした。
飲み方としては食事の１５分くらい前に飲むと良いそうなので食前に飲むようにしました。
それで一週間くらい様子をみたのですが、普段便秘がちな私にとって良かった所はお通じが良くなり以前に比べて便秘の改善になったというところです。
逆に気になったのはオナラがよく出るようになったんです。まあ腹痛にもならないし、便秘の改善になったのでそんなには気にならなかったですが。
一週間飲んでみて自分なりには満足してます。まず便秘の改善になったということと飲みやすいというのが気に入りました。
それに便の出が良かったせいか体重は１キロ減でした。
ただこういうものは食事も摂りながらのダイエットですから簡単には結果は出ませんので継続が必要ですね。
メタバリアは有名企業の富士フィルムが出しているものですから安心して飲むことが出来たし、できればこのまま継続して飲んでいこうと思ってます。
すぐに大幅な結果は出ないかもしれませんが、何もやらないよりましですからね。 |
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